The Bowl Book


Jedno wnętrze, dwie okładki. Wybierz swoją.


1

139.90 


PŁATNOŚCI I SPOSÓB DOSTAWY

Dostępne formy wysyłki: Paczkomat (13 zł), Kurier (14,99 zł)
Dostępne formy płatności: Przelewy24, Karta, Google Pay, Apple Pay


The Bowl Book to przewodnik po świecie roślinnej kuchni, który pomoże Ci rozpocząć przygodę z gotowaniem w domu. Nasz album zainspiruje Cię do eksperymentowania i tworzenia własnych receptur, obali niejeden mit i zasypie ciekawostkami o technikach gotowania i przechowywania żywności. Wśród praktycznych informacji, w albumie znajdują się opisy najważniejszych produktów spożywczych, ich zastosowanie, podpowiedzi na temat wyposażenia domowej kuchni i spiżarni, a także sprawdzone informacje o zasadach zdrowego odżywiania.

Ponad 60 autorskich przepisów na owocowe i warzywne miski jest wzbogaconych o uwagi, porady czy propozycje alternatywnych składników. The Bowl Book jest ogromną baza wiedzy o diecie roślinnej, a przede wszystkim o prostym, szybkim, pożywnym i zrównoważonym gotowaniu. To wszystko zilustrowane przepięknymi fotografiami i wydane w albumowej oprawie. Projekt został zrealizowany w Polsce i w całości przez kobiety.

CLICK

The Bowl Book to:

pełnych pięknych fotografii,
przepisów i wiedzy

na owocowe
i warzywne bowle

albumowe wydanie
robi wrażenie!

Dwie okładki

The Bowl Book to dwie autorki, dwie osobowości i dwie historie. Zamawiając nasz album możesz wybrać jedną z dwóch okładek – zawartość jest taka sama. Różnorodność jest piękna, a wolność wyboru jest fundamentalną kwestią w naszym życiu. Którą okładkę wybierasz?

A w środku naszej książki kucharskiej znajdziecie m.in:

rozmowę z dietetyczką, która odpowiedziała na wszystkie nasze pytania
o zdrowym odżywianiu i świadomym budowaniu diety roślinnej


sprawdzone alternatywy dla produktów spożywczych i adresy zakupowe
– nie zostawimy Was na lodzie!


kurs intuicyjnego przyprawiania i dobierania składowych posiłku
– bez stresu, bez skrupulatnego odmierzania


informacje dotyczące wyposażenia kuchni oraz lista najważniejszych zakupów,
dzięki której zawsze będziesz mieć co zjeść 🙂


wiele praktycznych porad o niemarnowaniu żywności


wygodny indeks ze spisem wszystkich składników i przepisów

Razem wspieramy Stowarzyszenie
Otwarte Klatki

Kupując The Bowl Book przekazujesz 1 zł na rzecz fundacji pomagającej zwierzętom hodowlanym.

Dla kogo jest ten album?

The Bowl Book jest dla wszystkich, którzy lubią jeść. I tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem, i tych, którzy w kuchni szukają kreatywności i niecodziennych połączeń. To skarbnica wiedzy i niekończących się inspiracji z różnych części świata. Znajdziesz tu pomysły na dania zarówno z lokalnych produktów jak i te egzotyczne – wszystko przystępnie opisane i z podpowiedziami zmiany składników. Podpowiadamy gdzie wszystko kupić, a wymienione produkty wykorzystujemy w kilku przepisach.


The Bowl Book jest dla całej rodziny! Wszystkie przepisy są roślinne, ale w bardzo łatwy sposób możecie modyfikować je według swoich potrzeb. Nawet zagorzali mięsożercy znajdą w niej sporo inspiracji. Przedstawia posiłki serwowane w miskach, które stanowią idealną formę do zabawy smakami, teksturami i kolorami. To także świetne źródło zbilansowanych wartości odżywczych, którym przyglądamy się w albumie i w konsultacji z dietetyczną staramy się przystępnie wytłumaczyć ich znaczenie. Przepisy w książce są podzielone na słone i słodkie, to Wy decydujecie, o której porze dnia zjecie dany posiłek.


The Bowl Book to sposób na oderwanie od pędu życia i złapanie chwili dla siebie. Wiele osób pyta nas, dlaczego w drodze wszechobecnej elektroniki zdecydowałyśmy się na tak analogowy produkt. Dla nas gotowanie bywa również sposobem na zadbanie o wewnętrzną równowagę. Lubimy wtedy być offline i wierzymy, że takie odłożenie ekranu telefonu czy odpoczynek od komputera każdemu pomoże złapać codzienny balans.


The Bowl Book jest zarówno funkcjonalnym albumem, ale także ozdobą domu, którą same mamy na półce. Wysokiej jakości druk, wyjątkowe okładki w twardej oprawie i duży format odzwierciedlają naszą wrażliwość estetyczną. Rozwiązania ekologiczne są bliskie naszym sercom, dlatego papier, na którym wydrukowany jest nasz album posiada certyfikat FSC, a album drukowany jest w Polsce.


The Bowl Book to także świetny pomysł na prezent dla bliskich, bo dobrem trzeba się dzielić!
Na ślub, czy parapetówkę, jako inspirację do rozpoczęcia przygody z weganizmem i zdrowego odżywiania. A może dla przyjaciela lub ukochanej osoby, z którą będziecie wspólnie gotować i wymieniać się pomysłami? 

Oszczędzaj w pakiecie

Album + Świeca zapachowa Leisure x The Bowl Book

Pakiet pełen przyjemności!

259.90 

Poprzednia najniższa cena: 278.90 .

Album + T-shirt Drive me bikini x The Bowl Book

Życie to słońce, morze i pyszne jedzonko!

298.90 

Poprzednia najniższa cena: 298.90 .

Zestaw naczyń Fika x The Bowl Book + e-book gratis!

Gotuj, jedz i ciesz oczy pięknem. Zestaw naczyń + 15 przepisów gratis!

517.00 

Poprzednia najniższa cena: 536.90 .

Album + Plakat

Idealny zestaw na prezent dla foodiesów!

155.90 

Poprzednia najniższa cena: 169.80 .

Album + E-book
+ Przepiśnik

Oszczędzasz 40 zł!

179.90 

Poprzednia najniższa cena: 219.90 .

Album + E-book

To razem 80 przepisów!

149.80 

Poprzednia najniższa cena: 159.80 .

Album + Przepiśnik

Gotuj i notuj!

169.90 

Poprzednia najniższa cena: 199.90 .